Du har bestämt dig för att använda ett naturligt solskyddsmedel är rätt val för dig. Kanske känner du att det är ett hälsosammare val för dig och miljön, eller så irriterar solskyddsmedel med syntetiska aktiva ingredienser din ömtåligt känsliga hud.
Sedan hör man talas om ”nanopartiklar” i vissa naturliga solskyddsmedel, tillsammans med en del alarmerande och motstridig information om nämnda partiklar som får en att tänka till. Seriöst, måste det vara så här förvirrande att välja ett naturligt solskyddsmedel?
Med så mycket information där ute kan det verka överväldigande. Så låt oss skära igenom bruset och ta en opartisk titt på nanopartiklar i solskyddsmedel, deras säkerhet, anledningar till varför du vill ha dem i ditt solskyddsmedel och när du inte vill det.
Vad är nanopartiklar?
Nanopartiklar är otroligt små partiklar av ett givet ämne. Nanopartiklar är mindre än 100 nanometer tjocka. För att ge lite perspektiv är en nanometer 1000 gånger mindre än tjockleken på ett hårstrå.
Medan nanopartiklar kan skapas naturligt, som till exempel små droppar av havsspray, skapas de flesta nanopartiklar i laboratoriet. För solskyddsmedel är nanopartiklarna i fråga zinkoxid och titandioxid. Dessa ingredienser bryts ner till ultrafina partiklar innan de tillsätts i ditt solskyddsmedel.
Nanopartiklar blev först tillgängliga i solskyddsmedel på 1980-talet, men blev inte riktigt populära förrän på 1990-talet. Idag kan man anta att sitt naturliga solskyddsmedel med zinkoxid och/eller titandioxid är partiklar i nanostorlek om inget annat anges.
Termerna ”nano” och ”mikroniserad” är synonymer. Så solskyddsmedel med etiketten ”mikroniserad zinkoxid” eller ”mikroniserad titandioxid” innehåller nanopartiklar.
Nanopartiklar finns inte bara i solskyddsmedel. Många hudvårds- och kosmetikaprodukter, som foundations, schampon och tandkräm, innehåller ofta mikroniserade ingredienser. Nanopartiklar används också i elektronik, tyger, reptåligt glas med mera.
Nanopartiklar hindrar naturliga solskyddsmedel från att lämna en vit hinna på huden
När du väljer ditt naturliga solskyddsmedel har du två alternativ; de med nanopartiklar och de utan. Skillnaden mellan de två kommer att synas på din hud.
Både titandioxid och zinkoxid är godkända av FDA som naturliga solskyddsingredienser. De ger båda bredspektrum UV-skydd, även om titandioxid fungerar bäst i kombination med zinkoxid eller en annan syntetisk solskyddsingrediens.
Zinkoxid och titandioxid fungerar genom att reflektera UV-strålar bort från huden och skydda huden från solen. Och de är mycket effektiva.
I sin vanliga, icke-nanostora form är zinkoxid och titandioxid ganska vita. När de blandas i solskyddsmedel lämnar de en tydlig ogenomskinlig vit hinna över huden. Tänk på den stereotypa badvakten med vitt över näsryggen – japp, det är zinkoxid.
Nanopartiklarna är här. Solskyddsmedel tillverkat med mikroniserad zinkoxid och titandioxid gnuggas in i huden mycket bättre och lämnar inte en degig look. De ultrafina nanopartiklarna gör solskyddsmedlet mindre ogenomskinligt men lika effektivt.
Den stora majoriteten av forskningen finner nanopartiklar i solskyddsmedel som är säkra
Av vad vi vet nu verkar det inte som att nanopartiklar av zinkoxid eller titandioxid är skadliga på något sätt. Däremot är de långsiktiga effekterna av att använda mikroniserad zinkoxid och titandioxid lite av ett mysterium. Med andra ord finns det inga bevis för att långvarig användning är helt säker, men det finns heller inga bevis för att det är skadligt.
Vissa har ifrågasatt säkerheten hos dessa mikroniserade partiklar. Eftersom de är så små kan de absorberas av huden och in i kroppen. Hur mycket som absorberas och hur djupt de penetrerar beror på hur små zinkoxid- eller titandioxidpartiklarna är och hur de levereras.
För skojs skull, vad händer med kroppen om nanopartiklar av zinkoxid eller titandioxid absorberas? Tyvärr finns det inget entydigt svar på det heller.
Det spekuleras i att de kan stressa och skada kroppens celler, vilket påskyndar åldrandet både inifrån och ut. Men mer forskning behövs för att definitivt kunna veta det på ett eller annat sätt.
Titandioxid, när den inhaleras i pulverform, har visat sig orsaka lungcancer hos laboratorieråttor. Mikroniserad titandioxid penetrerar också huden mycket djupare än mikroniserad zinkoxid, och titandioxid har visat sig passera genom moderkakan och överbrygga blod-hjärnbarriären.
Kom dock ihåg att mycket av denna information kommer från intag av titandioxid (eftersom det finns i många färdigförpackade livsmedel och sötsaker). Av de många studierna av topiskt applicerad mikroniserad titandioxid och zinkoxid har det visat sig att dessa ingredienser endast ibland finns i huden, och även då i mycket låga koncentrationer.
Det betyder att även om du applicerar solskyddsmedel som innehåller nanopartiklar, kanske de inte ens absorberas längre än till det första hudlagret. Mängden som absorberas varierar kraftigt beroende på solskyddsmedlets sammansättning, och mycket av det absorberas inte djupt, om alls.
Med den information vi har just nu verkar solskyddsmedel som innehåller nanopartiklar vara säkra och mycket effektiva. Mindre tydligt är vilken effekt långvarig användning av produkten kan ha på din hälsa, särskilt om du använder produkten dagligen. Återigen finns det inga bevis för att långvarig användning av mikroniserad zinkoxid eller titandioxid är skadligt, vi vet bara inte vilken effekt det har (om någon) på din hud eller kropp.
Ett ord från Verywell
Kom först ihåg att att använda solskyddsmedel varje dag är en av de bästa sakerna du kan göra för din huds långsiktiga hälsa (och det är också den bästa anti-aging-metoden). Så, kudos till dig för att du är proaktiv i att skydda din hud!
Det finns så många naturliga solskyddsmedel, både nano- och icke-nanoalternativ, att det definitivt finns en produkt för dig. Att använda ett solskyddsmedel med mikroniserad (även känd som nanopartikel) zinkoxid eller titandioxid ger dig en produkt som är mindre degig och gnuggar in bättre.
Om du är orolig för nanopartiklar, kommer användning av ett icke-mikroniserat solskyddsmedel att ge dig större partiklar som är mindre benägna att absorberas av din hud. Nackdelen är att du kommer att märka en vit hinna på din hud efter applicering.
Ett annat alternativ om du är orolig är att helt undvika mikroniserad titandioxid, eftersom det är denna ingrediens som har kopplats till eventuella hälsoproblem. Kom dock ihåg att de flesta av dessa problem berodde på inandning eller förtäring av titandioxid-nanopartiklar, och inte på hudabsorption.
Naturligt solskyddsmedel, både mikroniserat och icke-mikroniserat, varierar kraftigt i konsistens och känsla på huden. Så om ett märke inte är som du gillar, prova ett annat tills du hittar det som fungerar för dig..
Publiceringstid: 12 juli 2023