Att bibehålla en klar hy är aldrig en lätt uppgift, även om du har din hudvårdsrutin nere på ett T. Ena dagen kan ditt ansikte vara fritt från fläckar och nästa dag har du en klarröd finne mitt i pannan. Även om det finns många anledningar till varför du kan uppleva ett utbrott, kan den mest frustrerande delen vara att vänta på att det ska läka (och motstå frestelsen att få tag på finnan). Vi frågade Dr. Dhaval Bhanusali, en legitimerad hudläkare baserad i New York, och Jamie Steros, en medicinsk estetiker, hur lång tid det tar för en finna att komma upp till ytan och hur man kan förkorta dess livscykel.
Varför bildas utbrott?
Tilltäppta porer
Enligt Dr. Bhanusali kan finnar och utbrott uppstå ”på grund av ansamling av skräp i en por”. Tilltäppta porer kan orsakas av ett antal olika orsaker, men en av de viktigaste faktorerna är överflödig olja. ”Oljan fungerar nästan som ett lim”, säger han, ”och kombinerar föroreningar och döda hudceller i en blandning som täpper till porerna.” Detta förklarar varför fet och aknebenägen hud tenderar att gå hand i hand.
Överdriven ansiktstvätt
Att tvätta ansiktet är ett bra sätt att hålla huden ren, men att göra det för ofta kan faktiskt göra saken värre. Om du har fet hud är det viktigt att hitta en balans när du tvättar ansiktet. Du bör rengöra din hud från överflödig olja men inte ta bort den helt, eftersom det kan leda till ökad oljeproduktion. Vi rekommenderar att du använder läskpapper under dagen för att suga upp den glans som kan uppstå.
Fluktuerande hormonnivåer
På tal om överskott av olja kan dina hormoner också vara orsaken till en ökad oljeproduktion. ”Det finns flera orsaker till finnar, men de flesta finnar orsakas av förändrade hormonnivåer”, säger Steros. ”Under puberteten kan ökningen av manliga hormoner få binjurarna att gå på högvarv och orsaka utbrott.”
Brist på exfoliering
Hur ofta exfolierar du? Om du inte tar bort döda hudceller tillräckligt ofta kan du löpa högre risk att drabbas av tilltäppta porer. ”En annan orsak till utbrott är när porerna i huden blockeras, vilket orsakar en ansamling av olja, smuts och bakterier”, säger Steros. ”Ibland försvinner inte döda hudceller. De stannar kvar i porerna och fastnar ihop av talg, vilket orsakar en blockering i porerna. Den blir sedan infekterad och en finne utvecklas.”
De tidiga stadierna av en finne
Inte alla finnar har exakt samma livslängd – vissa papler förvandlas aldrig till pustler, knölar eller cystor. Dessutom kräver varje typ av akneblem en viss typ av vård. Det är viktigt att först förstå vilken typ av finne du har att göra med, tillsammans med din hudtyp.
Publiceringstid: 5 augusti 2021