Det finns ingen brist på artiklar som beskriver det senaste och bästa och knep. Men med hudvårdstips så många olika åsikter kan det vara svårt att veta vad som faktiskt fungerar. För att hjälpa dig sålla bland bruset har vi grävt igenom några av våra favorittips för att förbättra hyn som vi har fått. Här är 12 hudvårdstips som är värda att följa, från att applicera solkräm varje dag till hur man lager produkter på rätt sätt.
TIPS 1: Använd solkräm
Du vet förmodligen att solskyddsmedel är ett måste för dagar som tillbringas utomhus och utflykter till stranden, men det är lika viktigt att bära bredspektrum SPF även under de inte så soliga dagarna. Trots hur himlen ser ut kan du fortfarande påverkas av solens skadliga UV-strålar, vilket kan orsaka för tidigt åldrande av huden och även vissa cancerformer.
För att minska dessa risker är det viktigt att applicera (och återanvända) solskyddsingredienser iprodukter.
TIPS 2: Dubbelrengöring
Använder du mycket smink eller bor du i en stad fylld av smog? Hur det än är så kan en dubbelrengöring vara din huds bästa vän. När du tvättar ansiktet i två steg kan du ta bort smink och orenheter grundligt.
Allt du behöver göra är att börja med en oljebaserad rengöring eller sminkborttagare,
du kan välja en mild ansiktsrengöring med följandeingrediens.
TIPS 3: Applicera fuktighetskräm efter rengöring
Att rengöra din hud är en bra början men utan att återfukta den direkt efter, missar du ett viktigt hudvårdssteg. När du applicerar fuktkräm medan din hud fortfarande är lätt fuktig efter rengöring, kan du täta in den fukten för att främja återfuktning hela dagen.
Vi gillar följande ingredienser i enCream Hydrating Moisturizer.
TIPS 4: Massera ditt ansikte medan du rengör och återfuktar
Istället för ett snabbt lödder och skölj, ta dig tid samtidigt som du rengör och återfuktar ditt ansikte. När du försiktigt masserar in dina produkter i ansiktet innan du sköljer, kan du öka cirkulationen och skapa en fräschare hy.
TIPS 5: Applicera produkterna i rätt ordning
Om du vill att dina produkter ska ha den bästa chansen att leverera de utlovade resultaten, se till att du använder dem i rätt ordning. De flesta hudläkare rekommenderar att du applicerar dina hudvårdsprodukter från den lättaste till den tyngsta. Du kan till exempel börja med ett lätt serum, följt av en tunn fuktighetskräm och till sist ett bredspektrat solskydd för att låsa in det hela.
TIPS 6: Tillgodose din huds behov med multimaskering
När du multimaskar applicerar du olika ansiktsmasker på vissa delar av din hud för att tillgodose produkterna efter områdets specifika behov. Vi älskar särskilt att para ihop en avgiftande mask på de oljiga delarna av vårt ansikte med en återfuktande formula på de torra.
TIPS 7: Exfoliera regelbundet (och försiktigt)
Exfoliering är nyckeln till en glödande hud. När du putsar bort uppbyggda döda hudceller på ytan kommer din hy att se mer strålande ut. Tänk dock på att om du känner att din hud ser matt ut är det sista du vill göra att skrubba hårt. Detta kan vara skadligt för din hud och kommer inte att ge dig de resultat du letar efter.
TIPS 8: Använd aldrig smink i sängen
Även om du är utmattad efter en lång arbetsdag, se till att avsätta tid för att ta av dig sminket. När du somnar i ditt smink kan det leda till tilltäppta porer och potentiella finnar. Av den anledningen bör du alltid tvätta ansiktet med en skonsam rengöring för att ta bort orenheter, smuts, bakterier och smink innan du hoppar i säng.
TIPS 9: Använd en ansiktsdimma
Om du har sett någon spritsa sitt ansikte mitt på dagen och vill ta del av hudvårdstrenden, vet att misting är mest fördelaktigt när du använder en speciellt framtagen ansiktsspray. Vi älskarceramid ansiktssprayformel.
TIPS 10: Sov gott
Att beröva din kropp sömn kan inte bara påverka din produktivitet negativt utan kan också skada din hud. En studie har visat att dålig sömnkvalitet faktiskt kan öka tecken på åldrande och minska hudens barriärfunktioner. För att få din hud att se ut och må så bra som helst, försök att få den rekommenderade mängden sömn varje natt.
TIPS 11: Var uppmärksam på irriterande ämnen
Om du har känslig hud kan produkter som är formulerade med doft, parabener, sulfater och andra hårda ingredienser vara skadliga för din hud. För att minska risken för irritation, välj istället produkter som anger på förpackningen att de antingen är formulerade specifikt för känslig hud eller testade av hudläkare.
DRICKS12: Drick vatten
Vi kan inte betona hur viktigt det är att dricka tillräckligt med vatten. Studier har visat att att dricka tillräckligt med vatten varje dag hjälper din huds ytliga utseende, så missa inte återfuktning.
Posttid: 19 november 2021